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Mara Florencia Lpez, Gonzalo Pereyra Saez, Natalia ZeballoSe han encontrado 4 productos. Se muestran resultados del 1 al 4.
Aportes del Mindfulness al a psicoterapia. Claves para el tratamiento de la ansiedad
Gonzalo Pereyra Sáez
Este texto tiene la finalidad de aplicar el midfulness a la psicoterapia. Gonzalo, un psicólogo joven de gran experiencia en las lides del mindfulness, describe y define documentadamente este modelo de manera introductoria, para después explicar su aplicación en el trastorno de ansiedad generalizada y en el manejo de la regulación emocional.
Mente plena, corazón contento. Un programa de Mindfulness y Regulación Emocional
Gonzalo Pereyra Sáez
Una obra simple, pero a la vez profunda. Un libro que permite a las personas sentirse mejor, superar obstáculos, reponerse de situaciones adversas, aprender herramientas para crisis futuras, afrontar el estrés y reconocer sus emociones.
Mente plena, corazón contento. Un programa de Mindfulness y Regulación Emocional
Gonzalo Pereyra Sáez
Una obra simple, pero a la vez profunda. Un libro que permite a las personas sentirse mejor, superar obstáculos, reponerse de situaciones adversas, aprender herramientas para crisis futuras, afrontar el estrés y reconocer sus emociones.
Trankilandia. Mindfulness para los niños
María Florencia López, Gonzalo Pereyra Saez, Natalia Zeballo
Una hermosa historia para compartir el valor de Mindfulness con las próximas generaciones. Hay dos granes verdades sobre todos los niños: por un lado, la esencia de mindfulness es inherente a ellos hasta que aprenden lo contrario. Por otro, los pequeños adoran las enseñanzas y el poder de las historias.
G R A T I S
